Testre szabott gyakorlatsorral építjük vissza az erőt, a mozgástartományt és a fájdalommentes mindennapokat.
- Egyénre szabott gyakorlatsor
- Otthoni folytatás lehetősége
- Fokozatosan növelt terhelés
- Stabil, tartós javulás
Jellemzően 3 napon belül tudunk időpontot adni
Fájdalommentesen, magabiztosan mozogni –> ezt tűzzük ki célul veled együtt.
Gyógytorna és manuálterápia Rákosmentén (17. kerület) és Pestszentlőrincen (18. kerület).
Egy nyaki- vagy derékfájdalom gyorsan felboríthatja a mindennapjaidat. Gyakorlott terapeutáink egyéni tervvel dolgoznak veled, és a kezelés már az első vizsgálaton elindul.
Első konzultáció: 24 990 Ft · 60 perc · a kezelés már ekkor elindul.
Beutaló nem szükséges Terápia már az első alkalommal
4.9 / 5· 312 Google értékelés
„⭐⭐⭐⭐⭐ Nagyon pozitív tapasztalataim vannak a 18. Kerületi Mozgásklinikával Isiászos panas…” — Sándor Horváth
4.9
Google-értékelés
312 vélemény alapján
18 000+
Sikeresen kezelt páciens
a MozgásKlinika hálózatban
2
Helyszín Budapesten
Rákosmente és Pestszentlőrinc
9
Terapeuta
szakképzett gyógytornász és manuálterapeuta
Terápiás eszköztárunk
Két pillérre épülő, gyógyszermentes kezelés
Korszerű rendelőinkben a gyógytorna és a manuálterápia eszközeivel dolgozunk a panaszaid megszüntetésén, szükség esetén a kettőt egyszerre alkalmazva.
Kézi fogásokkal oldjuk a beszorult ízületeket és a feszes izmokat, felgyorsítva ezzel a felépülésed.
- Gyors fájdalomenyhülés
- Ízületi blokkok feloldása
- Izomfeszülés csökkentése
- Gyógytornával párosítva a leghatékonyabb
A két módszer együtt: segítenek gyorsan csillapítani a fájdalmat, majd tartós megoldást adni rá, miközben a rendszeres mozgást is beépítik a napjaidba. Sok esetben egy alkalmon belül alkalmazzuk mindkettőt, mert így érhető el a legjobb eredmény.
Kikkel foglalkozunk
Ezekkel a panaszokkal fordulnak hozzánk leggyakrabban
Néhány példa azok közül, amikkel a leggyakrabban keresnek fel minket
Derékfájdalom, lumbágó
Porckorongsérv
Nyakfájdalom
Nyaki gerincsérv
Hátfájdalom
Hanyag tartás
Fejfájás (nyaki eredet)
Nyaki szédülés
Vállfájdalom
Csípőfájdalom
Térdfájdalom
Bokaficam
Tenisz- / golfkönyök
Achilles sérülés
Állkapocsízületi fájdalom
Sportsérülés rehab
Műtét utáni rehabilitáció
Kismama torna
A folyamat
3 lépés a fájdalommentes mindennapokig
Átlátható lépések, mérhető haladás – az első pillanattól kezdve.
Alapos állapotfelmérés
Elsőként megismerjük a panaszod történetét, majd alapos fizikális vizsgálattal feltárjuk azokat a problémákat is, amelyek talán még nem fájnak, de a háttérben már meghúzódnak.
Egyéni terápiás terv
A vizsgálat eredményei alapján összeállítjuk a hozzád illő gyógytorna gyakorlatokat és manuálterápiás fogásokat, és felvázoljuk, milyen ütemben haladunk majd.
Azonnali kezeléskezdés
A terv elkészülte után azonnal, még az első alkalommal belevágunk a kezelésbe. Célunk, hogy mielőbb csillapodjon a fájdalmad, majd hosszú távon is megszabadulj tőle.
A saját módszertanunk
Mindent a MozgásPiramis® alapoz meg
Ez a saját fejlesztésű keretrendszerünk vezet végig lépésről lépésre a fájdalommentes mindennapokig. Nem csak a tünetet kezeljük, hanem az egész embert nézzük, és a rendszeres, egészséges mozgást is beépítjük az életedbe.
Vissza a sportba?
Medical Fitness (orvosi szemléletű személyi edzés) programunk gyógyító mozgással segít visszaépíteni a formádat, akár konditerembe, akár pályára készülsz.
Megelőznéd a sérüléseket?
Ha megtanulod a biztonságos mozgás alapjait, és erősíted a mélyizmokat, sokkal ritkábban ér utol egy sérülés.
Tovább fejlődnél tudatosan?
Funkcionális, plyometrikus (ugró-) és agility (gyorsasági, irányváltásos) gyakorlatokkal, személyre szabott edzésekkel hozzuk ki belőled a maximumot.
Az egész embert nézzük
Szakmai irányelvek szerint
Korszerű eszközök
Nyomon követett fejlődés
0+
Google-vélemény
4.9 csillagos átlag
0
saját terapeuta
a 17. és 18. kerületi rendelőben
0%
ajánlaná a rendelőt
visszajelzéseik alapján
0
nap az első időpontig
jellemző várakozási idő
Amit rólunk mondanak
Vélemények a Google-on
Több mint 312 páciensünk írta meg tapasztalatát a Google-on, mindkét rendelőnkről.
Sándor Horváth
egy hónapja
18. kerület
„⭐⭐⭐⭐⭐ Nagyon pozitív tapasztalataim vannak a 18. Kerületi Mozgásklinikával Isiászos panaszokkal kerültem hozzájuk kezelésre, és már az első alkalomtól kezdve azt éreztem, hogy jó kezekben vagyok. Különösen értékelem a szakmai felkészültséget, az alapos állapotfelmérést és a személyre szabott kezelést. Nemcsak a tünetek enyhítésére koncentrálnak, hanem arra is, hogy megtalálják a probléma valódi okát. Figyelmesek, türelmesek, minden lépést érthetően elmagyaráznak, és a kezelések során végig érezhető a szakértelem és az odafigyelés. Szívből ajánlom a 18.keruleti Mozgásklinikát mindenkinek, aki mozgásszervi panaszaira valóban szakértő segítséget keres!”
Ákos Lukács
2 hete
18. kerület
„Csak ajánlani tudom. Segítőkész csapat ami a gyógyulásnál az ember kedvét és nem csak az egészségét javítja!:)”
Tibor Kozma
egy hónapja
17. kerület
„Gerincfajdalommal mentem oda. Már az elso kezeles utan gyogyultsag erzesem volt! Köszönöm!”
Barbara Kőrösy-Németh
2 hónapja
17. kerület
„Gyönyörűen kialakított rendelő, kiváló szakemberek, egyedi szakmai koncepció szerint felépített kezelési terv.”
Beutaló nem szükséges
Bárki foglalhat közvetlenül – gyorsan, akadálymentesen.
Terápia már az első alkalommal
Nem kell külön előjegyzés a terápia elkezdéséhez.
Két helyszín, egy csapat
Rákosmente és Pestszentlőrinc – amelyik közelebb esik hozzád.
Szakmai alapokon
Munkánk nemzetközi klinikai irányelveken alapul.
Időpontfoglalás
Válassz időpontot itt
Válaszd ki a rendelőt, és a naptárban azonnal látod a szabad időpontokat.
Időpontfoglalás – 17. kerület
1173 Budapest, 511. u. 9.
GYIK
Gyakran ismételt kérdések
Minden, amit tudni kell, mielőtt foglalsz
Fizetési mód
Így fizethetsz nálunk
Amelyik neked a legegyszerűbb
Készpénz
Helyszínen
Bankkártya
Helyszínen
Szépkártya
Cafeteria
Egészségpénztár
Szerződött partner
Bérlettel jobban megéri: A 12 alkalmas csomagok a megvásárlástól számítva 3 hónapon belül használhatók fel.
Nézd meg az Árak oldalt →Ne halogasd tovább – vágjunk bele közösen a felépülésedbe.
Az első találkozásunkkor már dolgozni kezdünk a panaszodon, nem kell hetekig várnod semmire. Bízd a felépülésed gyakorlott szakembereinkre.
Beutaló nem szükséges Első kezelés a konzultáción