Testre szabott gyakorlatsorral építjük vissza az erőt, a mozgástartományt és a fájdalommentes mindennapokat.
- Egyénre szabott gyakorlatsor
- Otthoni folytatás lehetősége
- Fokozatosan növelt terhelés
- Stabil, tartós javulás
Ezen a héten még van szabad időpont
Fájdalommentesen, magabiztosan mozogni – ezt tűzzük ki célul veled együtt.
Egy nyaki- vagy derékfájdalom gyorsan felboríthatja a mindennapjaidat. Gyakorlott terapeutáink egyéni tervvel dolgoznak veled, és a kezelés már az első vizsgálaton elindul.
Beutaló nem szükséges Terápia már az első alkalommal
4.9 / 5· 241 Google értékelés
„Nagyon kedves recepciós hölgyek,” — Szilvia Gajdácsi
4.9
Google-értékelés
500+ vélemény alapján
18 000+
Sikeresen kezelt páciens
a MozgásKlinika hálózatban
10+
Gyakorlott terapeuta
legalább 8 év szakmai múlttal
2
Helyszín Budapesten
Rákosmente és Pestszentlőrinc
Terápiás eszköztárunk
Két pillérre épülő, gyógyszermentes kezelés
Korszerű rendelőinkben a gyógytorna és a manuálterápia eszközeivel dolgozunk a panaszaid megszüntetésén, szükség esetén a kettőt egyszerre alkalmazva.
Kézi fogásokkal oldjuk a beszorult ízületeket és a feszes izmokat, felgyorsítva ezzel a felépülésed.
- Gyors fájdalomenyhülés
- Ízületi blokkok feloldása
- Izomfeszülés csökkentése
- Gyógytornával párosítva a leghatékonyabb
A két módszer együtt: segítenek gyorsan csillapítani a fájdalmat, majd tartós megoldást adni rá, miközben a rendszeres mozgást is beépítik a napjaidba. Sok esetben egy alkalmon belül alkalmazzuk mindkettőt, mert így érhető el a legjobb eredmény.
Kikkel foglalkozunk
Ezekkel a panaszokkal fordulnak hozzánk leggyakrabban
Néhány példa azok közül, amikkel a leggyakrabban keresnek fel minket
Derékfájdalom, lumbágó
Porckorongsérv
Nyakfájdalom
Nyaki gerincsérv
Hátfájdalom
Hanyag tartás
Fejfájás (nyaki eredet)
Nyaki szédülés
Vállfájdalom
Csípőfájdalom
Térdtájdalom
Bokaficam
Tenisz- / golfkönyök
Achilles sérülés
Állkapocsízületi fájdalom
Sportsérülés rehab
Műtét utáni rehabilitáció
Kismama torna
A folyamat
3 lépés a fájdalommentes mindennapokig
Átlátható lépések, mérhető haladás – az első pillanattól kezdve.
Alapos állapotfelmérés
Elsőként megismerjük a panaszod történetét, majd alapos fizikális vizsgálattal feltárjuk azokat a problémákat is, amelyek talán még nem fájnak, de a háttérben már meghúzódnak.
Egyéni terápiás terv
A vizsgálat eredményei alapján összeállítjuk a hozzád illő gyógytorna gyakorlatokat és manuálterápiás fogásokat, és felvázoljuk, milyen ütemben haladunk majd.
Azonnali kezeléskezdés
A terv elkészülte után azonnal, még az első alkalommal belevágunk a kezelésbe. Célunk, hogy mielőbb csillapodjon a fájdalmad, majd hosszú távon is megszabadulj tőle.
A saját módszertanunk
Mindent a MozgásPiramis® alapoz meg
Ez a saját fejlesztésű keretrendszerünk vezet végig lépésről lépésre a fájdalommentes mindennapokig. Nem csak a tünetet kezeljük, hanem az egész embert nézzük, és a rendszeres, egészséges mozgást is beépítjük az életedbe.
Vissza a sportba?
Medical Fitness programunk gyógyító mozgással segít visszaépíteni a formádat, akár konditerembe, akár pályára készülsz.
Megelőznéd a sérüléseket?
Ha megtanulod a biztonságos mozgás alapjait, és erősíted a mélyizmokat, sokkal ritkábban ér utol egy sérülés.
Tovább fejlődnél tudatosan?
Funkcionális, plyometrikus és agility gyakorlatokkal, személyre szabott edzésekkel hozzuk ki belőled a maximumot.
Az egész embert nézzük
Szakmai irányelvek szerint
Korszerű eszközök
Nyomon követett fejlődés
0
+ Google-vélemény
4.9 csillagos átlag
0+
kezelt páciens
a hálózat egészében
0%
ajánlaná a rendelőt
visszajelzéseik alapján
0 nap
nap az első időpontig
jellemző várakozási idő
Amit rólunk mondanak
Vélemények a Google-on
Több mint 241 páciensünk írta meg tapasztalatát a Google-on, mindkét rendelőnkről.
Szilvia Gajdácsi
2 hete
18. kerület
„Nagyon kedves recepciós hölgyek,”
Szilvia Lehoczki-Krsjak
2 hete
18. kerület
„A kezelések alatt végig figyelmet és szakértelmet kapok.”
Krisztina Szarvas
2 hónapja
17. kerület
„Stefihez járok, porckorongsérvvel, nagyon ügyes, szakmájában magas szinten képzett, kedves gyógytornász! A többi dolgozó is előzékeny, csak ajánlani tudom!!”
Katalin Tímár
4 hónapja
17. kerület
„Nagyon kedves, barátságos fogadtatás. Tiszta és nyugodtságot árasztó környezet. Mindent alaposan kivizsgálnak, érthetően elmagyarázzák a probléma hátterét és otthon is könnyen alkalmazható megoldásokat, feladatokat javasolnak. Mindenkinek csak ajánlani tudom a helyet és Tingyela Stefániát. 🙂”
Beutaló nem szükséges
Bárki foglalhat közvetlenül – gyorsan, akadálymentesen.
Terápia már az első alkalommal
Nem kell külön előjegyzés a terápia elkezdéséhez.
Két helyszín, egy csapat
Rákosmente és Pestszentlőrinc – amelyik közelebb esik hozzád.
Szakmai alapokon
Munkánk nemzetközi klinikai irányelveken alapul.
GYIK
Gyakran ismételt kérdések
Minden, amit tudni kell, mielőtt foglalsz
Fizetési mód
Így fizethetsz nálunk
Amelyik neked a legegyszerűbb
Készpénz
Helyszínen
Bankkártya
Helyszínen
Szépkártya
Cafeteria
Egészségpénztár
Szerződött partner
Bérlettel jobban megéri: A 12 alkalmas bérlet 90, a 6 alkalmas bérlet 60 napig használható fel.
Nézd meg az Árak oldalt →Ne halogasd tovább – vágjunk bele közösen a felépülésedbe.
Az első találkozásunkkor már dolgozni kezdünk a panaszodon, nem kell hetekig várnod semmire. Bízd a felépülésed gyakorlott szakembereinkre.
Beutaló nem szükséges Első kezelés a konzultáción